Séance stretching dynamique

Besoin de relâcher les tensions et de faire le plein d’énergie ?

Rendez-vous samedi 28 mars de 9h30 à 11h pour une séance de stretching dynamique, salle René Vial du gymnase Pierre-Mendès-France.

Au programme : une matinée d’étirements et de renforcement musculaire, idéale pour assouplir le corps, améliorer la posture et booster son bien-être.

Accessible à tous, adhérents ou non.

12€ et sur inscription. Règlement avant mercredi 25 mars (espèces ou chèque à l’ordre de l’Amicale du Personnel de Saint-Martin-le-Vinoux à déposer en mairie).

amicalesmlv@gmail.com ou au 04 76 85 14 50