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Amicale du Personnel

L'Amicale du Personnel propose 3 activités lors de la pause méridienne :

Stretch dynamic : vous cherchez l'harmonie, l'équilibre, une meilleure flexibilité, retrouver le calme ? Vous hésitez entre yoga, taïchi ou pilates ? Ce cours est fait pour vous ! En musique, venez travailler vos muscles profonds en alliant ces trois disciplines.

Zumba : venez danser au rythme des musiques sud-américaines, pour un entraînement cardio très très fun ! Energie garantie !

Zumba toning : venez renforcer vos groupes musculaires : bras, sangles abdominales et jambes avec des toning sticks, semblables à des maracas !

Lieu : Salle Bergonzoli, Gymnase Pierre Mendès-France

Horaires : de 12 h 30 à 13 h 30 ;

  • Lundi : stretch dynamic
  • Mardi : zumba
  • Jeudi : zumba toning

Contact : Françoise COLLOT au 04 76 85 14 50 ou amicale.smlv@laposte.net

Hôtel de Ville - 40 avenue du Général Leclerc - 38950 Saint-Martin-le-Vinoux - Tél. 04 76 85 14 50
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